“ความไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ” ถือเป็นประโยคที่จริงแท้แน่นอนเสมอ เพราะการเป็นโรคเพียงหนึ่งโรคนั้นนำพามาซึ่งภาวะอาการผิดปกติของร่างกายที่จะกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันของคนเราให้แย่ลงไปด้วย ทั้งในบางครั้งบางโรคยังเป็นใบเบิกทางให้กับเหล่าโรคร้ายในกลุ่มเดียวกันได้อีกด้วย ดังนั้นคนเราควรหมั่นรักษาสุขภาพกายและใจของตนเองให้ดีอยู่เสมอ สุขภาพกายและใจที่ดีเริ่มต้นได้จากการดูแลตนเอง การรักและใส่ใจตนเอง เพราะบนโลกนี้ไม่มีใครดูแลเราได้ดีเท่ากับที่เราดูแลตัวเอง
ร่มแบบไหนเหมาะกับคุณ
การดูแลสุขภาพร่างกายของตนเองให้ดีนั้นสามารถทำได้หลากหลายวิธี ไม่ว่าจะเป็นการเลือกกินแต่อาหารที่มีประโยชน์ เสริมสร้างและฟื้นฟูความแข็งแรงของร่างกาย หรือจะเป็นวิธียอดนิยมอย่างการออกกำลังกายด้วยวิธีการต่างๆ อย่างไม่หักโหมจนเกินไป และทำอย่างเป็นประจำสม่ำเสมอต่อเนื่องกันไปทุกสัปดาห์ นอกจากนี้ยังทำได้ด้วยการหมั่นดูและสุขลักษณะด้านต่างๆ เช่น การอาบน้ำ แปรงฟัน ใส่เสื้อผ้าที่สะอาดเสมอ เป็นต้น รวมไปถึงการปกป้องดูแลตนเองเมื่อต้องออกไปทำธุระนอกบ้านอย่างการกางร่มและทาโลชั่นกันแดดด้วย เพราะในการที่ทุกคนต้องออกไปยังที่โล่งแจ้งไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดๆ สิ่งแวดล้อมต่างๆ ย่อมมีผลต่อสุขภาพร่างกายของเราทั้งสิ้น แม้ว่าสภาพอากาศในวันนั้นจะดูปกติแจ่มใสดีก็ตาม การพกร่มพับหรือร่มใดๆ ติดตัวขณะออกจากบ้านจะช่วยให้คุณใช้ชีวิตได้ง่ายขึ้นและปกป้องดูแลตนเองได้ไปในตัว
สภาพอากาศในแต่ละวันไม่เหมือนกัน และในต่างท้องถิ่นพื้นที่ก็จะมีสภาพอากาศที่แตกต่างกันไป ดังนั้นเพื่อเป็นการปกป้องดูแลตนเองให้ดีที่สุดและเป็นการซื้อร่มมาใช้ให้เกิดประโยชน์สูงสุดนั้น นอกจากดูที่รูปแบบ ความแข็งแรงทนทานหรือลวดลายของร่มแล้ว ผู้ซื้อควรคำนึงถึงสภาพอากาศส่วนใหญ่ในพื้นที่ที่ตนเองอยู่และคำนึงถึงคุณสมบัติของร่มที่เหมาะสมต่อการใช้กับสภาพอากาศในพื้นที่นั้นๆ ด้วย บทความในวันนี้ของเราจึงจะมานำเสนอถึงวิธีการเลือกร่มให้เหมาะต่อการใช้งานในสภาพอากาศต่างๆ ดังต่อไปนี้
ร่มที่เหมาะกับการใช้ในช่วงที่มีสภาพอากาศฝนตกหนัก มีจุดประสงค์ใช้กันฝนไม่ให้ผู้ที่อยู่ใต้ร่มเปียกเป็นหลัก ในบางครั้งจึงไม่จำเป็นต้องมีสารเคลือบกันรังสี UV ที่ผิวของร่ม ในสภาพอากาศที่มีฝนตกหนัก บางครั้งจะมีความแรงของลมที่พัดเข้ามาปะทะด้วย ดังนั้นสิ่งที่จำเป็นต้องพิจารณาคือวัสดุที่ใช้ทำร่มโดยเฉพาะก้านของร่ม ควรเป็นวัสดุที่มีความแข็งแรงทนทาน ไม่หักงอง่ายเกินไปและลู่ขึ้นไปด้านบนเมื่อเจอลมฝน ทั้งยังต้องไม่เกิดคราบสนิมเมื่อโดนน้ำและใช้ไปนาน ๆ ผ้าของร่มต้องหนา ใช้ผ้าที่คุณสมบัติสามารถกันน้ำได้เป็นอย่างดี อาทิเช่น ผ้าไนลอน (Nylon) หรือ ผ้าโพลีเอสเตอร์ (Polyester) เป็นต้น รอยตะเข็บของร่มต้องเย็บอย่างแน่นหนา น้ำไม่สามารถรั่วซึมเข้ามาได้ ที่ด้ามจับของร่มก็ควรมีความแข็งแรง ถูกออกแบบมาให้จับได้ง่ายไม่หลุดหรือทำร้ายมือให้ได้รับบาดเจ็บเมื่อลมพัด นอกจากนี้ร่มควรมีความโค้งที่เหมาะสม และร่มนั้นควรต้องกว้างมากกว่าตัวผู้ใช้ 1-2 เท่าด้วย เพื่อป้องกันละอองฝนที่มากับลม ในสภาพอากาศที่มีฝนตกไม่หนักมากนัก คุณอาจจะเลือกใช้ร่มพับหรือร่มสองตอนก็ได้ เพราะเป็นร่มที่สามารถพกพาได้สะดวกและง่ายต่อการหยิบมาใช้ยามคับขัน แต่ร่มประภทนี้มักจะไม่ค่อยแข็งแรงทนทานต่อแรงลมเท่าใดนัก หากจะให้ดี ในช่วงฤดูฝนนั้นทางเราแนะนำว่าคุณควรใช้ร่มประเภทร่มตอนเดียวจะดีที่สุด ทั้งนี้ทั้งนั้นร่มที่ใช้ในช่วงฤดูฝนไม่ควรมีคุณสมบัติเป็นสายล่อฟ้า เพราะอาจทำให้เกิดอันตรายต่อผู้ใช้ได้
ร่มที่เหมาะกับการใช้ในช่วงที่มีสภาพอากาศร้อนและมีแดดจัด จะเน้นเป็นร่มที่มีคุณสมบัติปกป้องผิวของผู้ใช้งานจากความร้อนและรังสี UV ไม่ให้คล้ำเสีย ผ้าของร่มจึงควรเคลือบสารที่ป้องกันกันรังสี UV เอาไว้ด้วย และในสภาพอากาศร้อนแบบนี้ อากาศการมักปลอดโปร่ง จึงมักจะไม่มีลมกระโชกแรงเหมือนสภาพอากาศครึ้มฟ้าครึ้มฝนเมื่อสักครู่ที่กล่าวไปข้างต้น ลักษณะของร่มที่ใช้จึงสามารถใช้ร่มแบบร่มพับก็ได้ เพื่อให้สะดวกต่อการพกพาออกไปท่องเที่ยวหรือออกไปทำธุระข้างนอกได้ ส่วนความโค้งของร่มสามารถเลือกความโค้งได้ตามใจชอบ การเลือกร่มที่มีจุดประสงค์ไว้ใช้เพื่อกันแดดนี้อาจไม่ต้องมองที่โครงสร้างมากก็จริง แต่สิ่งหนึ่งที่ควรทำในการเลือกร่มเพื่อกันแดด คือ ควรมองหาค่า UPF หรือ ค่า Ultraviolet Protection Factor ให้ดี ๆ เพราะค่า UPF นี้ จะเป็นการบอกว่าชนิดผ้าที่เป็นส่วนประกอบของร่มนี้สามารถป้องกันรังสี UV ได้และสามารถช่วยลดความร้อนที่จะได้รับจากแสงแดดลงได้ด้วย ทั้งนี้การใช้ร่มเพื่อปกป้องรังสียูวีอาจไม่ช่วยทั้งหมด ผู้ใช้งานร่มจึงอาจะต้องอาศัยการทาโลชันกันแดดร่วมด้วย
ในการเลือกซื้อและเลือกใช้ร่มนั้นควรใส่ใจเป็นพิเศษเพราะนอกจากจะส่งผลต่อสุขภาพของเราแล้ว การเลือกพกร่มที่เอาแค่ความสะดวกของตนเองนั้น ยังอาจทำให้เราใช้ชีวิตลำบากมากขึ้นอย่างเช่น การใช้ร่มพับในวันที่มีฝนตกอย่างรุนแรง อาจทำให้ร่มพับหักงอขณะคุณกำลังใช้งานก็เป็นได้ เป็นต้น การเลือกร่มดีให้เหมาะสมกับฤดูกาล สามารถช่วยปกป้องคุณให้พ้นจากโรคภัยไข้เจ็บได้และเป็นวิธีง่าย ๆ วิธีหนึ่งที่ไม่ควรมองข้าม